onsdag 18. mars 2026

Søndagstur til Rytterager

 tyrifjorden rytterager

På søndag var det endelig sol igjen, så da ble det tur i joggesko. Jeg hadde nemlig sjekket føreforholdene litt i forkant med noen som bodde i nærheten. Har jo vært endel der tidligere, og da har det hendt at det var mye mer klinete enn det var på søndag. Jeg parkerte på Bygger'n på Vik og la i vei nedover veien mot fjorden.

tyrifjorden rytterager

Varga er fremdeles litt vel på hugget på tur, men hun finner vel kanskje igjen gammel kunnskap når vi får gått flere turer i bånd i siviliserte strøk. Det er lov å håpe, men hun er ganske lettantennelig for tiden.

tyrifjorden rytterager

På disse trakter en halvtimes kjøretur hjemmefra, så er det skikkelig vår. Jeg kikket litt etter blåveisen, men det var i tidligste laget. Det hadde kommet mange blader, men jeg så ingen knopper noen steder.

kråke

Kråkene satt i toppen på bjørka og solet seg. Det var endel som var ute på tur, men jeg hadde nesten regnet med at jeg hadde møtt flere turgåere iløpet av dagen.

tyrifjorden rytterager

Det hadde gått hardt ut over mange busker i området. Dette var lite imot det jeg skulle se seinere den dagen.

tyrifjorden rytterager

Jeg koset meg skikkelig på tur. Tenk tur i solskinnet med joggesko og med nydelig turfølge. 

tyrifjorden rytterager

Isteden for grind gjennom gjerdet, så er det en kjekk klatreanordning som både folk og dyr kommer over. Mine hunder klarer seg helt greit selv når de skal over.

tyrifjorden rytterager

I enkelte skygge partier lå det litt snø, men det var ikke noe problem med joggesko.

tyrifjorden rytterager

Inne i vika før du kommer ut i naturreservatet lå isen på fjorden fremdeles. Tror ikke den var særlig gangbar egentlig.

tyrifjorden rytterager

Tipper det ikke går mange dagene før det er isfritt her også.

tyrifjorden rytterager

På ettermiddagen var det spådd regn, så det var bare å nyte sola mens den var der. Det er ikke mye jeg har sett til den dette året.

tyrifjorden rytterager

Det var ikke langt ut til åpent vann.

tyrifjorden rytterager

Vi fortsatte langs gjerdet, for det var litt bløtt nede i vannkanten når vi kom et stykke bortover.

tyrifjorden rytterager

Jeg liker meg veldig godt der, jeg synes det er pent og så mye unuk natur når man kommer fram til stranda.

tyrifjorden rytterager

Jeg valgte stien som følger kanten ned mot fjorden og ikke den stien som går rett over haugen, som jeg vanligvis tar. Da får man en runde der nede. Jeg liker runder når jeg er på tur.

tyrifjorden rytterager

Når vi kom ut på spissen av tangen var det ikke is, men hele fjorden var full av sløsh.

tyrifjorden rytterager

Ikke et menneske å se, så det var bare å nyte.

tyrifjorden rytterager laksand

Det var noen laksender som lå og koset seg ute i råka.

laksand

Skikkelig vårstemning på fuglene i dag.

tyrifjorden rytterager

Denne stranda er ikke den beste for hundepoter, men den blir bedre etterhvert når man kommer litt lenger bort.

tyrifjorden rytterager

Om du har tid til å studere, så ser du et utrolig stort mangfold av steiner og noen fossiler.

tyrifjorden rytterager  stein

Synd det ikke er lov å plukke med seg steiner fra naturreservatet.

tyrifjorden rytterager

Sola varmet godt så det fristet å slå seg ned en stund.

tyrifjorden rytterager

Det kom litt vind, så fjorden begynte å bølge i islaget.

tyrifjorden rytterager

Isklumpene bølget opp på land og samlet seg i hauger.

tyrifjorden rytterager

Hele odden er full av slike steiner.

tyrifjorden rytterager

Jeg angret litt på at jeg ikke hadde tatt med meg en appelsin og noe å sitte på. 

* *

Høre bølgeskvulp og kjenne sola varme mot ansiktet, da er det praktisk talt sommer da.

tyrifjorden rytterager

Det er godt å gå på tur helt aleine noen ganger, bare nyte stillheten.

tyrifjorden rytterager isbit

Hva naturen får til å lage

* *

Er det dette vi venter på gjennom hele vinteren?

jettegryte tyrifjorden rytterager

Jettegrytene ligger som perler på en snor

tyrifjorden rytterager

Bare å nyte, om noen dager kan det være over allerede

tyrifjorden rytterager

Det så ut som Bella og Varga koset seg gjennom dagen de også. Det var noen som spurte om å få kose, så da fikk de litt oppmerksomhet. Jeg fikk skravlet litt og det var mange hyggelige folk på tur.

tyrifjorden rytterager

Så var det straka vegen tilbake til bilen tenkte jeg.

tyrifjorden rytterager

Men jeg havnet etter noe vasete folk med et par bikkjer i tillegg, når jeg hadde krabbet over gjerdet igjen. Så valget ble å gå forbi hula. Der regnet jeg med at det var snø, men bedre enn å gå et par kilometer i subbetempo. Jeg pleier jo å gå der når jeg er nedover her litt seinere på året.

tyrifjorden rytterager

Når man går forbi der så må man liksom titte inn.

tyrifjorden rytterager

Denne gangen var det is inni hula

tyrifjorden rytterager

Så ble det bart etterhvert, men ikke klinete.

tyrifjorden rytterager

Men så kom det et vilt terreng. Sånn så det slett ikke ut sist jeg var på de trakter.

tyrifjorden rytterager

Det var vindfall i alle retninger, så det ble litt sti, litt bushing og litt sti. 

tyrifjorden rytterager

Når det ser slik ut så er det ikke bare å legge i vei i riktig retning. Det bør være forholdsvis framkommelig også. 

tyrifjorden rytterager

Tilfeldigvis dumpet jeg inn på en vei med ferske spor. Da var det håp om grei vei tilbake til bilen.

tyrifjorden rytterager

Det var en som hadde startet på oppryddingen, men det er mye som gjenstår ennå.

tyrifjorden rytterager

Her har jeg gått en gang tidligere, men det var ikke her jeg egentlig hadde tenkt å gå.

tyrifjorden rytterager

Jeg skjønte at jeg kom til å komme til denne hytta som ligger ute på jordet like ved veien, så det var realt å finne bilen da vi kom så langt.





tirsdag 17. mars 2026

Aldri for seint å starte


Det finnes alltid en mer eller mindre bra unnskyldning... eller ikke?

 


Jeg er litt glad i statistikk, men slutten av 2025 satte mange kjepper i hjulene for meg. Høsten var veldig regnfull og når det regner eller er spådd regn, nei da er ikke jeg særlig lysten på tur. Jeg har Garmin treningsklokke og der er det mye en kan finne ut om man titter litt rundt. Her en kveld fant jeg kondisjondalder. Den er 55 nå, men tilbake i april når jeg la grunnlaget for firmaturen til Stavanger. Da skulle vi gå opp på Preikestolen og jeg hadde bestemt meg for å være blant de første opp. Da ser jeg kondisjonsalderen min var nede på 51 år. Regnværet ga økt alder, og etter at jeg sklei på isen og ødela leddbåndene i begge knærne gikk kondisjonsalderen flukst åt skogen.


Nå er leddbåndene grodd og forholdsvis medgjørlig. Så nå kan jeg være aktiv igjen og komme meg opp på nivået jeg lå på for et år siden. I april jogget jeg til og med en gang med Patran. 5 kilometer fra Moelven saga og innover med gjennomsnitstempo på 7,56. Planen var jevnlig joggeturer, men det ble det ikke noe av. Akkurat hvorfor det husker jeg ikke. I juli brukte jeg ikke klokka i det hele tatt, veldig lite i juni også. Da er det mye soling og bading, så da er det dumt å få skikkelig skille av klokkereima.


Skal ikke mye til å slå intensitetminuttene siste året heller. Med litt harde oppoverbakker for å komme seg opp på fjelltopper, så er formen straks bedre. Snøen er råtten alle steder, så da er det ikke noe skitur på meg før det blir ny sesong. Tar ikke sjansen på ski før knærne har vært bra en stund. Man faller jo stort sett en gang eller to hver gang en er på skitur.


Etter å ha startet for hardt i januar, så ble det halting noen uker igjen. Så testet jeg formen litt i februar, før jeg har prøvd å trene litt i mars. Nå er det snart ny måned, da er det både klokkestilling til sommertid og påske. Da skal jeg prøve å ligge på rundt 100 000 skritt i uka igjen. Det er slett ingen umulighet. første uka i mars vant jeg den ukentlige skrittkonkurransen Garmin har. Da var jeg i gruppa på 45 000 skritt i uka. Der har jeg vært noen uker. Nå har jeg havnet i gruppa for 70 000 skritt og ligger midt i gruppa. Der burde jeg klare å holde meg fram til ny måned. Bare det ikke regner så liker jeg turlivet jeg.


Målet mitt for 2026 er at minst to av disse rekordene skal ha 2026 på årstallet.Men for å få til 39 000 skritt på en dag, så må jeg legge ut på langtur. Får satse på en knallfin høst i år.