torsdag 4. april 2019

En unik sak


Nå er det jammen snart helg igjen. Hadde egentlig tenkt meg på hagemessa på Lillestrøm, men vet ikke helt om jeg tar turen. Det er litt forskjellig annet i helga også, så da må man vel prioritere. Alt kan man ikke få med seg.


Hvit og uskyldig har vi vel alle vært en eller annen gang i livet, men etterhvert som livet skrider fram får vi vel alle litt skitt på vingene våre.


Når alt skulle være bare fryd og gammen så har jeg litt dårlig form, Sliter med både søvn og mat, men det kommer seg vel etterhvert. Jeg har aldri hatt problemer med det tidligere, for sove gjør jeg med en gang jeg legger hode på puta og maten spiser jeg når jeg er sulten. 


Det kommer en dag da du spør "hva liker du best, livet eller meg" 
jeg svarer livet, du blir sur og går og får aldri vite at livet det er deg!


To må man være


mandag 1. april 2019

Våren er dokumentert


Ny måned og ny utfordring. Jeg er ikke helt enig med meg selv om jeg liker utfordringer, men et mål og strekke seg etter er jo greit å ha. Siden marsmålet gikk rett i boks, så må jeg vel finne på noe annet i april. Jeg skal fortsette å dokumentere distansen jeg tilbakelegger, for jeg har jo et mål for hele 2019. Så det ble litt tenking før jeg fant ut hva jeg skulle med april. 


Restriksjoner på spising er ikke påskemåneden den rette å velge. Men mente å huske at Nøve hadde en plankeutfordring for en stund tilbake. Denne utfordringen skal gjøres i løpet av 4 uker, for å se kroppen min forandres som det heter i reklamen jeg fant på nettet. Planen for de 30 dagene fungerer slik:


DAG 1 og 2 – 20 sekunder.
DAG 3 og 4 – 30 sekunder.
DAG 5 – 40 sekunder
DAG 6 – hvile
DAG 7 og 8 – 45 sekunder
DAG 9 til 11 – 60 sekunder
DAG 12 – 90 sekunder
DAG 13 – hvile
DAG 14 og 15 – 90 sekunder
DAG 16 og 17 – 120 sekunder
DAG 18 – 150 sekunder
DAG 19 – hvile
DAG 20 og 21 – 150 sekunder
DAG 22 og 23 – 180 sekunder
DAG 24 – 210 sekunder
DAG 25 – hvile
DAG 26 – 210 sekunder
DAG 27 – 240 sekunder
SISTE DAG – hold stillingen SÅ LENGE DU KLARER!


Eller en litt annen vri, hvorfor ikke stå så lenge en klarer hver dag? Det har sikkert noe med treningsoppbygging og restituering av kroppen i sånne treningsguruers opplegg. I dag er det ny måned, så da får jeg se hvordan formen er. Jeg burde da klare litt mer enn 20 sekunder, det er jo ikke lenge i det hele tatt.


Du er spent nå på hva dagens resultat ble tenker jeg... Konklusjonen er vel at jeg er skikkelig sprek til aldri å ha gjort dette tidligere. Tiden ble to minutter, altså 120 sekunder og jeg hoppet rett til dag 16-17. Så nå må jeg innrømme at jeg er bitte litt spent på progresjonen iløpet av april. 


I går ble turen lagt rundt om Veme i nydelig solskinn. Litt sølete var det, for til tross for at klokka ble stilt en time så var det ikke særlig frosset på bakken. Men etter to timer var vi hjemme igjen og jeg tok meg litt mat før det var på tide å laupe litt. Jeg var nemlig bedt på vafler når jeg kom med valpegrinda som Chilli skal låne til valpene sine.


Isen på elva er borte og vannet flømmer rimelig bra allerede. Når all snøen i fjellet smelter også så blir det nok en bitte liten flom regner jeg med. Hestehoven står standhaftig i grøftekanten på måsasia, snart er de i hopetall her også ikke bare på solsiden.


I dag ble bilen levert til reparasjon etter at denne latesomnormannen kjørte på meg når jeg skulle hjem fra jobb for noen uker siden. Så når bilen ble levert på Opel, så fikk jeg denne som lånebil fra Avis. En ting er helt klart etter noen mil i denne her. Sånn bil skal jeg aldri ha! Jeg handlet inn til kantina på jobb, da hadde jeg full koffert og fult baksete. Bitte liten sak som jeg sikkert blir som en sardin på boks om jeg kolliderer. Så jeg krysser fingrene for at det ikke skjer noe denne uka, bilen min skulle være ferdig før helga. 



søndag 31. mars 2019

Hva med å ikke bli med


Innimellom kunne jeg tenkt meg å ikke bli med på livets karusell. Bare være helt for seg selv og gjøre alt etter innfallsmetoden og ikke bry seg døyten om hva andre foretrekker å gjøre med livet sitt. Men slik er ikke livet, vi må faktisk ha noen penger til livets opphold. For å få disse pengene må vi jobbe, gjøre andre en tjeneste slik at disse tjener penger slik at vi kan få vår lønn.


Kanskje man rett og slett skulle vært en katt, de lever akkurat som de vil. Litt musejakt om de føler for det, eller strekke seg på sofaen og snoke litt tørrfor i skåla. Skal en ha litt spenning i livet så klatrer de bare i toppen av et tre...


En helt ubrukt søndag ligger foran to nye arbeidsuker før det er påske. Jeg har tatt meg fri i påsken og har litt løslige planer om å få bort litt av hvert som dukker opp når vinteren sier takk for seg og våren kommer i fult monn. Blir litt gris som dukker fram når en har hunder. Både i og utenfor hundegården. 


På fredag dro jeg litt tidligere fra jobb for å rekke en tur opp på Holleia før sola gikk ned. Jeg har ikke vært oppover der i vinter, så det var jammen på tide. Veien var bar i midten og noen steder var hele veien bar. Tørt var det også, så det var bare å legge ivei oppover.


Tessy ble igjen hjemme for en gangs skyld, stort sett så er det Ronja som må bli hjemme når vi legger i vei oppover Holleia. 


Det er ikke langt oppover veien en skal før en har litt utsikt.


Det er lenge siden jeg har dratt med meg kamera på tur nå, så jeg håpet på å få et glimt av noe dyreliv oppover. Men ikke en småfugel en gang så vi. Klart det blås en god del, men helt ille var det da ikke.


Litt tømmer har det da kommet fram iløpet av vinteren. Bare restriksjonene oppheves nå så kan det kjøres til saga.


Soknedalen


Smeltingen pågår for fult og en kan formelig se at snøen minker rundt veggene.


På lørdag var hele isflaket smeltet bort.


Det er ikke lenge før det ikke finnes noe is i det hele tatt når en går en tur.


Mounty snøbader i brøytekanten


Så etter omtrent fire kilometer oppoverbakke så var vi på toppen. Dette tømmeret har nok ligget en god stund lenger.


Når vi var klare for dokumentering på toppen gikk sola bak ei sky.


Gleder meg til det blir bart i skauen så jeg kan gå noen runder isteden for fram og tilbake turer.


Ha en flott søndagskveld!


Prosjekt mars endte med nedgang på 4 kilo og tilbakelagt 240 kilometer. Godt fornøyd med den innsatsen der.

Liste #13


Alle ting i livet ditt som du kan påvirke. Så skal jeg stryke alle ting som involverer noen andre. Det er nemlig bare meg selv, mine handlinger og mine valg som jeg kan bestemme over. Jo mindre tid jeg bruker på å tenke på som jeg ikke kan endre på, jo roligere kommer jeg til å kjenne meg.

Vil du være med på årets utfordring?
Hver søndag klokka 12 kommer en ny liste, vil du være med på denne utfordringen og skape deg et lykkeligere liv?  Forhåpentligvis blir listene like godt gjennomtenkt alle som en. Nytt år, så 2019 har jeg skikkelig trua på! Vil du være med så skriv en kommentar i kommentarfeltet.

lørdag 30. mars 2019

Kanskje siste gang?


Sommertid begynner siste søndag i mars og slutter siste søndag i oktober når vi går tilbake til normaltid. Sommertid starter: Søndag 31. mars 2019 Klokka 02.00 natt til søndag, 31. mars 2019, stiller vi klokka en time fram til klokka. 03.00 når vi går fra normaltid til sommertid. Natt til søndag 27. oktober 2017, klokka 03.00 stiller vi klokka en time tilbake fra sommertid til normaltid.



De fleste industrialiserte land på de nordligste breddegradene bruker sommertid i månedene fra mars/april til oktober/november, mens noen land på den sørlige halvkule har sommertid i månedene fra september/oktober til februar-april. Amerikaneren Benjamin Franklin introduserte ideen om sommertid allerede i 1784, men vi begynte ikke å stille klokka fram og tilbake før under første verdenskrig. Selv om amerikaneren Benjamin Franklin introduserte ideen om sommertid i 1784, var det britiske William Willett som i 1904 publiserte mer konkrete planer om å innføre sommertid. 



Forslaget var å stille klokka fram 80 minutter for å spare energi. Det var imidlertid først under første verdenskrig at sommertid ble innført, og klokka ble som regel bare stilt fram 60 minutter. Tyskland og tysk-okkuperte områder var først of stilte klokka fra 23.00 til 24.00, 30. april 1916. Norge fulgte etter samme år, sammen med en rekke andre land i Europa. Tanken bak sommertid er å utnytte dagslyset i sommermånedene bedre, og ha dagslys en time ekstra om kvelden. Dette fører også til litt lavere forbruk av energi, ettersom man kan vente en time lenger ved å bruke ekstra belysning.



I den senere tid har energisparingen fått mindre betydning i industrialiserte land. Noen studier fra blant annet USA og Australia antyder at energiforbruket heller går opp pga. sommertid, fordi folk bruker energi på å kjøle ned boligene sine.



I noen utviklingsland er fremdeles energisparing et viktig argument for å bruke sommertid, og noen ganger kan sommertid bli innført på kort varsel for å hjelpe på akutt strømmangel. I september 2018 bestemte EU-kommisjonen at sommertidsdirektivet skal oppheves, og at man vil slutte å stille klokken i EU allerede i 2019. Landene i EU, og samarbeidspartnere som Norge, må ta stilling til om de vil bli på sommertid eller om de vil stille klokka tilbake til permanent normaltid. Forslaget innebærer at etter 2019, vil det ikke lenger være lov å stille klokka frem og tilbake.



Forslaget er basert på resultatet av en undersøkelse tidligere i 2018, hvor 4,6 millioner svar fra samtlige 28 medlemsland kom inn. Hele 84 % av de som svarte, oppga at de ønsker å slutte med å stille klokka fram og tilbake om våren og høsten. EU-kommisjonens forslag har møtt motstand fra flere hold i EU. Det virker sannsynlig at medlemslandene vil bruke lenger tid enn først antatt på å komme til enighet om hvordan de skal avslutte bruken av sommertid og hvilke tidssoner som skal bli de permanente tidssonene i hvert enkelt land.



Næringsminister Torbjørn Røe Isaksen (H) sa til NRK i slutten av oktober 2018 at ettersom EU ennå ikke har avgjort spørsmålet, bør Norge gjennomføre en folkeundersøkelse for å kunne være med på diskusjonen. Det er fremdeles uklart når en slik undersøkelse eventuelt blir gjennomført.


I Russland ble det i 2011 ble innført permanent sommertid. På en del steder nord i Russland ble det så enormt mørke og lange dager om vinteren at folk ble triste og deprimerte, og Russland endret til permanent vintertid i 2014.

torsdag 28. mars 2019

Litt halvveis


Noen helhjertet innsats på denne EFIT ble det nok ikke. Når jeg ikke klarer å komme i mål til tross for at jeg har tatt to hele dager til hjelp. Jeg begynte nemlig skikkelig optimistisk på tirsdag morgen. Det holdt noen bilder, så jeg tenkte at jeg skulle fullføre på onsdag. Jo det gikk noen bilder på onsdag også, men så ble det glemt. I kveld hadde jeg virkelig andre planer, så da visste jeg at det ikke ble noen bilder. Så da var det vel like greit å bare få laget innlegget. Det er ikke akkurat kø med innlegg heller i det siste. Så alt er vel bedre enn ikke noe.


Frokost er viktig for å kunne fungere, både i hverdagen og i helgene. Det er ikke lenge jeg skal ha vært våken før jeg trenger litt mat. Når jeg er på jobb så er det veldig viktig å ha med niste. Jeg kjenner det på magen når det nærmer seg lunsj, trenger ikke sjekke klokka da nei.


Patran skal på skolen den andre veien fra Hønefoss enn jeg jobber, så hun blir sluppet av på bussentralen midt i byen. Jeg satte kursen mot jobb for å tjene til livets opphold. Godt en har fleksitid så en kan komme og gå litt som en vil, bare en har timene sine totalt.


Min varierte jobb innebærer også å skrive ut analyse rekvisisjoner og sende vareprøvene til laboratoriet for innholdsanslyse.
  

Det var behov for litt møte snop og litt til lunsjen, så da ble det til at jeg måtte ut å handle.


I kveld kan jeg jo avsløre at det ikke ble den største potten i Vikinglottoen, ikke den nest største heller for den saks skyld.


Det ble litt regnskapsjobbing før det var på tide med litt mat igjen, Føre bankbilag før jeg kunne kjøre purringer. I morgen blir det vel en ny runde med purringer for å være litt ajour i månedavslutningen som  kommer dundrende inn over helga. 


Lunsjen ble tilbragt i bakgården i solskinnet. Det er herlig med solskinn som varmer så en slipper å ha på seg masse klær for å kunne nyte maten ute.


Jeg må innrømme at det raskt blir litt dagdrømming ut av vinduet når det er flott solskinn ute og jeg har flere timer igjen på jobb før jeg kan nyte friheten. Det er helt greit å kunne gå tur etter middag og at sola fremdeles skinner.


Dagen i går var kjempe lang, det ble mye klokketitting før en kunne sette kursen hjemover for å lufte og mate hunder.


Litt snoking før det var på tide å dra.


Jeg og Patran var nemlig bedt på middag hos Merethe og Marius når vi skulle levere sykkelbagen hans. Han drar nemlig på tur til helga, til Portugal for å sykle litt med kompiser. Det endte opp med at vi skulle komme ned igjen når han kom hjem fra tur for å hente sykkelbagen igjen. Når de ikke har så stor plass så er det begrenset med ting en har for oppbevaring. Jeg har jo nok av boder og steder å lagre ting av mer eller mindre vesentlig grad.


Har vel en følelse av at det ikke blir så mange EFIT heretter. Nå er det jo sommer og sol snart. Da må en finne på noe annet enn å glo på en skjerm.